perjantai 25. toukokuuta 2012

Ihana päivä!

Aamulla vaaka näytti 53,5kg :) Suurin osa tulleesta painosta oli siis nestettä, niin kuin vähän arvelinkin! Hyvällä lykyllä painan ylppärijuhlissani 52 kiloa! Tosin en saa laihtua liikaa ennen sitä, ettei tuo mekko käy liian suureksi! Vanhojen tansseissa niin meinasi käydä, mekon nyörit piti kiinnittää aika tiukalle :D

Tänään oon taas pyöräillyt jonkin verran ja käytiin poikaystävän kanssa koiralenkilläkin :) Niin ja oon ottanut aurinkoakin, on ollut niiiin ihana ilma taas! Syömiset näyttää hirveän paljolta, mutta en mä syönyt kuin aamupalan, lounaan, välipalan, päivällisen ja iltapalan! :) Huomenna pitäiskin varmaan alkaa siivoilemaan huonetta juhlia varten!

Syömiset:
kahvi (kevytmaito)
riisipuuro (kaneli, sokeri)
omenaa
kebabkiusaus (ketsuppi)
lämpimiä kasviksia
kurpitsa-kaalisalaatti (salaatinkastike)
lasi maitoa
kahvi (rasvaton maito)
hedelmärahkaa
kauraleipä (margariini, juusto, tomaatti)
perunaa ja leivitettyä ahventa (kermakastike)
mansikkarahkaa
sämpylä (margariini, juusto, meetvursti, kurkku)
maitokaakao

Liikunta:
pyöräily (yht. reilu 30min)
koiralenkki (vajaa 40min)

2 kommenttia:

  1. hei kuvia kehiin! haluun nähä onko kehitystä =)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ehkä sitä joku päivä vois laittaa :p

      Poista