sunnuntai 4. elokuuta 2013

Back in business & GoFatGo!

Heippa taas pitkästäpitkästä aikaan! Kesä on kulunut töissä ollessa ja kropasta välittämättä... Nyt loman alkaessa olen päättänyt taas kerran ottaa itseäni niskasta kiinni. Ja vieläpä ihan tosissani, aion nimittäin huomenna aloittaa Jutta Gustafbergin GoFatGo-dieetin! Aiemmin olen laihduttanut "väärin", nähden nälkää ja syömällä epäterveellisesti, mutta vähän. Nyt aion syödä määrällisesti aika paljonkin, mutta terveellistä ruokaa! :) Ja tietysti aion myös liikkua. Aiemmin keskityin vaa'an lukemiin, mutta nyt en niinkään aio ottaa jotain tiettyä tavoitepainoa "kiintopisteekseni", vaan hyvännäköisen kropan :) Tosin toivoisin, että paino tippuisi sen kymmenisen kiloa :) Tervetuloa taas lukemaan blogiani, toivottaa lähes kuuskytkiloinen löllyrälikka... Timmi kroppa, täältä tullaan! ;) Toivotaan, että tällä kertaa onnistun ja terveellisestä elämästä tulee elämäntapa!! Huomenna se alkaa!

ostoksia :)