Maanantai

Taas meni viikonloppu ihan plörinäksi! Perjantaina kuitenkin hyvän asian vuoksi, sillä olin luovuttamassa verta ekaa kertaa elämässäni! :) Lauantain ja sunnuntain mässäilyille ei sitten olekaan mitään syytä... Nyt olen kuitenkin päättänyt, että on pakko ryhdistäytyä ja aion alkaa liikkumaankin! Tänään kävin kuntojumpalla ja keskiviikkona olisi tarkoitus lähteä salille :) Syömiset menivät myös tänään ihan hyvänlaisesti!

Syömiset:
kahvi (kevytmaito)
kreikkalainen mansikkajogurtti
kahvi (kevytmaito)
atria fresh katkarapusalaatti
lassakaa (ketsuppi)
banaani
activia jogurtti
tee (kevytmaito)

Liikunta: kuntojumppa (45min)