torstai 29. syyskuuta 2011

Vapaapäivä

Tänään mä heräsinkin jo yhdeksältä, vaikka olisin saanut nukkua pitkään! No eipä se mitään, hörpin siinä sitten aamukahvit ja söin aamupalaa, minkä jälkeen aloinkin vähän siivoilemaan ja viikkaamaan pyykkejä! Sitten zumbailin ja lähdinkin poikaystävän tykö, jonka kanssa käytiin illemmalla vielä lenkillä! Olin aika reipas tänään! Ja kohta miä lähdenkin ansaitusti saunan lämpöön rentoutumaan :)

Syömiset:
kahvi (kevytmaito)
kaksi Fazer ALKU-jyväpalaa (margariini, juusto)
vispipuuro (plusmaito)
pyttipannua
pakasteranskalaisia (ketsuppia)
puolikas kalapihvi(?)
wokkivihanneksia
kahvi (plusmaidolla)
kaksi ruispalaa (margariini, savulohi)
vispipuuro (plusmaito)
plusmaitoa

Liikunta:
zumba 20-minutes express
koiralenkki n. 40 min


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti