Syömiset:
kahvi (plusmaito)
täysjyväkaurahiutale + vadelma pikapuuroa
makaronilaatikko (ketsuppi)
pala kinkkupiirakkaa
kahvi (maito)
pieni pala pannukakkua (mansikka, kermavaahto)
grillipihviä, ranskalaisia ja paistettuja porkkanoita (ketsuppi)
Liikunta: pyöräily (yht. n. 30min)
Tässäpä mulle ja teille motivaatiota: minä kesällä 2010. Tuolta en kyllä halua näyttää enää koskaan, hyi helvetti suoraan sanottuna. En sano, etteikö mulla olisi vieläkin mahaa istuessa, mutta tuo on jo jotain ihan järkyttävää :D
Ihan kuin raskaana olisi, katsokaa vaikka:
Mutta hienosti olet tuon mahan saanut karistettua!
VastaaPoistaJa sulla on aivan mielettömän hyvä itsekuri jos pöydät täynnä herkkuja ja otat vain yhtä, itse en pystyisi moiseen! Tsemppiä sulle loppuun asti, ei ole enää paljoakaan matkaa viiteenkymmeneen!
Voi kiitos! :)
PoistaPystyisimpä mäkin tommoseen, että ottaisin vaan yhtä herkkua. Mulla on aina tapana ottaa kaikkia, enkä muute ees tiiä että miks :D Tää sun blogi on muute tosi kiva ja motivoiva! (:
VastaaPoistahttp://no-excusess.blogspot.com/
Voi kiitos!! :)
Poista