Moikkelis!

Sori kun mua ei oo näkynyt.. Oon taas ollut ihan hulttio tän laihdutuksen suhteen... Viimeiset pari viikkoa oon oikeestaan vaan syönyt ja se näkyy vaa'an lukemissakin: tänä aamuna vaaka näytti yli 54 kiloa :( Nyt on siis toden teolla ryhdistäydyttävä, muuten olen pian samoissa lukemissa kuin laihdutuksen aloittaessani! Älkää antako mun enää lipsua!!! :D Sain muuten mun uuden sykemittarin viime viikolla, kyllä tää nyt paremmin toimii, kuin se edellinen :) Silti tuo kyllä välillä hukkaa sykkeen, mutta se vika on kyllä vissiin vähän näissä kaikissa?

Syömiset:
kahvi (kevytmaito)
mansikkajogurtti
puolikas saarioisten tonnikalapizzasta
mansikoita
spagettia ja jauhelihakastiketta
corn flakeseja (mansikoita, plusmaitoa)
omena

Liikunta:
sykemittarin kuntotesti (n.14min/1600m)
lenkki (45min, 289kcal, keskisyke 152)