Tänään oltiin päivä saaressa ja otin aika paljon aurinkoa :) Rusketus alkaa olla jo melko hyvällä mallilla, mutta ainahan sitä voisi olla vielä ruskeampi ;) Illalla kävin sitten lenkillä ja sykemittarin mukaan keskisyke oli 149 :) Tuo mittari oli kyllä aika pettymys, se ei oikein jaksa mitata mun sykettä: se näyttää sykkeen ehkä 10-40sek kerrallaan ja sitten ei näytä, sitten taas näyttää ja ei näytä :( Välillä se on viisikin minuuttia näyttämättä mitään ja se jos mikä raivostuttaa... Ja tuo mittari oikeasti on enemmän näyttämättä sitä sykettä, kuin että se näyttäisi. Varmaan 2/3 lenkistä se syke ei todellakaan näy :( Pitää varmaankin lähettää tuo takaisin ja hommata Polarin mittari, niistä oon kuullut enemmän hyvää...
Syömiset:
riisimuroja (kevytmaito)
kahvi (kevytmaito)
grillimakkara ja puolikas pihvi + punajuurisalaattia
kaksi lämmintä voileipää (ruisleipää, ketsuppia, grillimakkaraa, tomaattia, yrttimaustetta, juustoa)
tee (kevytmaito)
marjarahkaa
pala kotitkekoista pizzaa
Liikunta: kävelylenkki (45min)
Olethan muistanut kostuttaa "anturit" ennen vyön päälle laittoa ja onhan vyö oikeassa kohdassa?
VastaaPoistaJeps... Ja oon vielä siirrellyt vyötä eri kohtiin, mutta ei auta :(
PoistaMoikka! Mulla ois sulle haaste :)
VastaaPoistahttp://my-bittersweet-lifeee.blogspot.fi/2012/06/haasteita-pukkaa-joka-tuutista.html
Kiitos kovin! :)
Poistaitel ainenki autto se ku mittari pelleili, ni kiristi sen tarpeeks tiukalle ja pisti tiukkojen urheilurintsikoiden alle, sitte o pelannu :D
VastaaPoistaMulla on se kaikista tiukimmalla :/ Mutta lähetän huomenna takaisin ja saan uuden tilalle :) Toivotaan että se toimii..
Poista